やるだけで野球の上達スピード爆上がり！

こんにちはあつとです！

今回はこの記事を読んでるあなたに

秘密兵器を教えたいと思います！

それはズバリ！

野球ノート

です！！

あなたは今まで

野球ノートを書いていましたか？？

やっている人はこの記事を

今すぐ閉じてそのまま続けてください！

やってなかったそこのあなた！！！

絶対に読んでください！！！！

読まなければあなたの

上達スピードは今のまま

変わりません！！

変わりないなら最後まで

僕に付き合ってください！

野球ノートを書くべき理由

成長スピード爆上げ

野球ノートを書くと

自分のプレーについて振り返りが

できて成長スピードが加速します！

自分の目指すところ、

うまくなりたい部分を毎回明確にでき

そことのギャップを埋めるために

必要な要素を確認できるためです！

 
練習前に「今日の練習はあなたが

どううまくなるために行うものですか」

と聞かれて答えられないなら

絶対書きましょう！！

同じ悩み事に困らされない

野球をやっていると同じような悩みに

何回も遭遇します！

僕も「肘が上がらないなぁ」とか

何回も経験しました！

 
そんなときの引き出しを作っておく

意味でノートを書くのは有効です！

あなたは１年前、何を課題に、

どんな悩みを解決しようとして

練習していましたか？

多くの人が答えられないでしょう！

でも、答えられないということは

少なくとも今はその悩みで困っておらず

一応自分の中では解決したと思います！

 
でも、それを記録していない

ということは今もう一度同じ悩みに

ぶつかったとき、また１から

解決方法を探さないといけません！

これは時間の無駄です！

ここでノートを書いておけば

過去に突破した悩みに対峙する

時間は大幅にカットされ

新しい課題に挑む時間が確保できます！

こっちの方が絶対上手くなれると

思いませんか？？

しかし、時にはノートに記録しているやり方で、同じ悩みを

解決できないことがあります。

 
モチベーション維持

いくら好きな野球でもモチベーションが

落ちるときはたまにありませんか？？

モチベーションが落ちる原因の

一つは進んでる感のなさです！

頑張ってる感じはあるのに変わってない

落ちていると感じるとだんだんやる気が

なくなっていきます

 
でも、毎日練習している以上

どこかうまくなっている可能性は

高いわけです！

一か月前の自分と比べて

結果が出ているかは別にして

今の方がうまい人が多いでしょう

しかし、成長は記録しないと

目に見えないですよね？？

 
人は勝った負けた、打率、防御率に

とらわれがちです

しかし前より結果が悪かったからと

言って、前よりあなたは下手に

なったのでしょうか？

そんなことはないです！！

 
確かに、次は結果に結びつくように

努力する余地があると思いますが

明らかに過去の自分とは違うはずです！

それを確認するためにもノートを

書きましょう！

それがモチベーション維持に

繋がります！！

今回は野球のノートの3つの

メリットを紹介しました！

おそらく読んでいる皆さんの中に

実際に野球ノートをどう書けば

上達するのかわからない人も

いると思います！

上達したい人は

一度自分で描いてみましょう！

一度自分で書いてみて

答え合わせするからこそ

人は成長します！

勉強と同じですね！

ノートの書き方のコツなどは

次の記事で紹介します！

今回はここまでです！

長々とありがとうございました！