秘密兵器!野球ノートの書き方のコツ!!
こんにちはあつとです!
今回はテーマ
野球ノートの書き方のコツ
です!
この野球ノート実際に
書くだけで本当に
成長スピードが変わります!
前回の記事を読んで頂いて
野球ノートをいいものだと思って
「よし、書こう!」となっていても
書き方がわからない人いませんか??
何となく書くのではノートの
効果はガタ落ちします!
「野球ノート書け!」とは言われても
書き方まで教えてくれない指導者は
結構多いですので不安だったり
しますよね???
安心してください!!
この記事させ読めば
今日からあなたも
野球ノートを書くプロ
になれます!!!
逆に読まないと
無駄に時間と労力を使い
マイナスのサイクルを
招いてしまいます!
なのでこれから説明する
コツをしっかり自分のものに
してください!!
早速説明していきます!
1.野球ノートは毎日書く!
まず、前提として毎日書きます!
何かあったときだけ書くとかは
なしです!
書かなかった日は何もなかったのか
といえばそんなことはないはず!
雨だろうがオフだろうが
どんだけねむかろうが関係ありませんれ
書いてください
野球ノートを書いた方がいいと
思っているのに毎日書かないのは
「そこまでしてうまくなりたくない」
ということです!
ノートを書く意味を理解して
「書く」と決めたなら
やり切りましょう!!
絶対後でやっておいてよかったと
思います!
2.ノートの使い方
ここからは具体的な書き方です!
僕は普通のCanpusを使っていました
野球ノート専用のノートもあるようですが
なんでもいいと思います
続けることが大事なのでやる気が
出るのを選んだらいいと思います
ノートのどこに何を書くか自体は
あなたにおまかせします!
ただ絶対に書いて欲しいことが1つ
あります!
それは
PDCAです!
聞いたことあるかもしれませんが
PDCAとは
P=plan(計画) D=do(実行)
C=check(確認) A=action(確認を
もとにまた実行)
の略です
これを毎日回します
ただ漠然と練習するのとは
わけが違います!
さっき書いた成長スピード爆上げの
核なので非常に重要です!
これだけは絶対に
抜かしてはいけません!!!
逆にこれさえ書けば
あとは自分で好きなように
アレンジしてください!
これを1ヶ月続けた後を
想像してみてください!
このノートやばくないですか??
めちゃくちゃ愛着湧くし
自分の長所、短所全部
乗ってます!!
そんなノートどこにも
売ってないですよね??
これはもう
やるしかないでしょ!
今日寝る前に
是非書いてみてください!
まずは1週間続けてみましょう!
絶対何かが変わります!
それでは今回のブログはここまで
です!
最後までお付き合い頂き
ありがとうございました!