こんにちは あつとです 今回は前回に引き続き ②トレーニングする時間がある についてお話ししようと思います。 練習できないので当然時間はあります なのでこの時間をどう使うかに よって今後が大きく変われるか 変われないかに別れます！ ここで変われるよ…

こんにちは あつとです 今回は前回紹介した2つについて 詳しく話して行こうと思います。 早速1つ目の ①自分を見つめなおす時間がある から話していきます。 皆さんは普段練習している時に 自分のことを客観的に観察できてますか？？ 僕はできませんでした！…

はじめまして！ あつとです！ 皆さん突然ですが怪我をする ってことに対してどんな イメージをおもちですか？？ 多くの人はマイナスのイメージでしか ないと思います。 僕も最初はそうでした！ スポーツをしている人にとって 怪我とは当然つきまとうものです…